[PROJEKT] NISTE SAMI: DRUŽITE SE Z NAMI!
KAKO OHRANITI DOBRE ODNOSE POD ISTO STREHO?
V Sloveniji se zaradi izbruha Koronavirusa sprejemajo izredni ukrepi, med glavnimi sta fizična izolacija od drugih ljudi ter prekinitev delovnega procesa. To pomeni, da ste se lahko znašli v situaciji, ko preživljate dneve skupaj s partnerjem. Kaj storiti, če vas njegova ali njena stalna bližina iritira ter kako preprečiti morebitne prepire? V Društvu za psihološko …
Izkazovanje medsebojne ljubezni in spoštovanja
Bilo je leta 2008, ko sem po enem letu po ločitvi od prejšnjega partnerja spoznala zdajšnjega partnerja. Ni bila ljubezen na prvi pogled, saj v to po 14 letih moralnega in psihičnega trpinčenja v prvem zakonu nisem več verjela. Kar nekaj mesecev je trajalo, da sem mu zaupala, da si res želi skupnega življenja. Ter, …
Test: Kako vem, ali sem dober prijatelj?
Pomisli nase, na svojega prijatelja in na to, kakšno je vajino prijateljstvo. Nato preberi spodnja vprašanja ali trditve. Premisli znova, ali to velja tudi za vaju. Če velja, je to znak, da si dober prijatelj. Bodi, kar se da, iskren sam s sabo. -> S prijateljem se trudim biti odkrit in iskren. Vedno mu povem …
Diagnosticiranje in zdravljenje depresije
Depresijo diagnosticira profesionalno usposobljen strokovnjak – npr. klinični psiholog ali psihiater. Ta se bo z vami pogovoril tudi o znakih oziroma simptomih, ki jih imate ali ste jih imeli. Če opažate, da se vsaj eden od splošnih simptomov depresivno razpoloženje (depresivnost), oslabitev interesov in/ali oslabitev veselosti), ter vsaj štirje od naslednjih simptomov zmanjšanje ali povečanje …
Depresija in simptomi
Depresivno razpoloženje je precej pogost pojav. Prav vsak se občasno počuti upadlo, žalostno, nesrečno ali obupano. Včasih se vzroka za takšno razpoloženje zavedamo – morda smo ravno prekinili partnersko zvezo, morda nam je kdo od bližnjih umrl, morda nismo naredili pomembnega izpita ali pa je to pridružena motnja kateri od telesnih bolezni. Vendar pa je …
Bullying – informacije za starše
Angleška beseda bullying je precej nova beseda in označuje agresivno vedenje močnejšega posameznika proti šibkejši osebi. Zajema žaljenje, trpinčenje, socialno izključitev. Bullying kot proces se stopnjuje in je pogosto vezan na šolsko okolje. Najbližji slovenski prevod besede je ustrahovanje, ki pa ne zajema celotnega pomena besede. Že nekaj časa mediji vse bolj poudarjajo, da je …
Pričarajte lepoto božiča z okraski in darili, ki ste jih ustvarili sami
V decembrskem času smo obkroženi s pravo poplavo reklam, ki nas napeljujejo, s čim naj obdarujemo bližnje. Zlasti otroci se težko uprejo vsem raznolikim igračam. Vendar pa se z mrzličnim kupovanjem stvari, ki jih ne potrebujemo, vse bolj oddaljujemo od pravega vzdušja Božiča in od tega, zakaj ga pravzaprav praznujemo. Niso darila tista, ki so …
Nasveti za premagovanje odvisnosti
Ko enkrat začneš s programom za zdravljenje, ti lahko naslednji nasveti nekoliko olajšajo trnovo pot: O svoji odločitvi o prenehanju jemanja drog in alkohola povej prijatelju. Pravi prijatelji bodo spoštovali tvojo odločitev. To lahko pomeni, da boš mogoče moral/a poiskati nove prijatelje, ki te bodo 100% podpirali. Če se ravno ne zgodi, da bi se …
Kakšna je razlika med zlorabo substanc in odvisnostjo?
Meja med zlorabo substanc in odvisnostjo je zelo tanka. Zloraba substanc pomeni, da uporabljamo dovoljeno ali nedovoljeno substanco na napačen način. Odvisnost se začne z zlorabo. Določeno substanco (npr. alkohol) lahko zlorabljaš, brez da bi šlo pri tem za odvisnost. Primer: Če je Tomaž nekajkrat kadil travo, še ne pomeni, da je odvisen, pomeni pa, …