Interaktivno predavanje
Pot do bližine: Postavljanje in spoštovanje meja v medosebnih odnosih
Decembra 2024 smo v okviru projekta “Duševno zdravje za vse” organizirali brezplačno spletno interaktivno predavanje Pot do bližine: Postavljanje in spoštovanje meja v medosebnih odnosih. Posnetek predavanja je objavljen na našem YouTube kanalu.
Tako postavljanje kot spoštovanje medosebnih meja je pomembno za vzpostavljanje in ohranjanje zdravih medosebnih odnosov. Meje nam omogočajo, da vzpostavljamo konstruktivno razmerje med povezanostjo in intimnostjo na eni strani ter svobodo in neodvisnostjo na drugi. Če smo pri postavljanju meja manj spretni, se lahko počutimo nerazumljeni, nesprejeti, preobremenjeni ali zapostavljeni. Če ne zmoremo prepoznati ali spoštovati meja drugih, pa se hitro znajdemo v konfliktnih odnosih, v katerih težko zaupamo in se ne počutimo varni.
Če bi želeli izvedeti več o postavljanju in spoštovanju meja ter spoznati načine, kako to spretnost razvijati, lepo vabljeni k ogledu posnetka. Prek praktičnih primerov in različnih aktivnosti smo govorili o vlogi postavljanja meja v medosebnih odnosih; načinih, kako jih postaviti in vzdrževati, pa tudi prepoznavati in spoštovati pri drugih; možnih ovirah pri postavljanju meja in kako te ovire premagovati. Predstavili smo tudi vire pomoči in praktičen primer ter naslovili vprašanja udeležencev.
Predavanje je izvedla Amela Lišić, magistrska študentka psihologije z zaključenim dodiplomskim študijem specialne in rehabilitacijske pedagogike. Pri Društvu za psihološko svetovanje Kameleon prostovoljno izvaja spletno psihološko svetovanje in sodeluje pri projektih (Svetovalke odgovarjamo, Pogovor pod krošnjami). Psihološko svetovanje pod mentorstvom izvaja tudi v Psihološki svetovalnici Filozofske fakultete. Ima veliko izkušenj pri delu z osebami s posebnimi potrebami in njihovimi družinami, organizaciji dogodkov s področja duševnega zdravja ter pisanju in recenziranju strokovnih besedil. Najbolj jo zanimajo tematike s področja klinične in razvojne psihologije. Njeno glavno vodilo je spodbujanje razvoja in duševnega zdravja, kar v veliki meri lahko dosežemo prek pristnih in izpolnjujočih odnosov z drugimi.