Moja izkušnja z depresijo

Tudi tokrat, kot pri podobnih člankih bom začel z naslednjimi stavki, ki se morda nekaterim že zdijo kot ponavljajoče se floskule, a zdi se mi pomembno, da vsi ozavestimo kako smo si kljub kar nekaj podobnostim različni in kako lahko enake rešitve ki pomagajo različnim ljudem, ti ljudje dojemajo povsem na drugačen način. Ja, ljudje …

PERFEKCIONIZEM: neizprosni kritik

Človek svoje življenje zaznava kot bolj polno in kvalitetno, če ima pri vsakodnevnem delovanju občutek samoučinkovitosti, pri svojih aktivnosti doseže to, kar si zada, in se hkrati izogne neugodju ter negativnim posledicam, ob tem pa dobiva tudi pozitivna odobravanja s strani bližnjih oseb ali širše javnosti in tako vzdržuje občutek temeljne varnosti in zdravja z …