Društvo za psihološko svetovanje Kameleon
Brskajte po kategorijah
V današnjem hitrem tempu življenja je stres postal že del vsakdana. Zaradi stresa se lahko počutimo preobremenjeni in smo tik pred tem, da nas potisne čez mejo lastnih zmožnosti. Medtem ko so manjše količine stresa včasih celo koristne, če se mu znamo zdravo postaviti po robu, nas lahko močan stres fizično in psihično izčrpa. Posledic …
Zadnja leta se v Sloveniji letno razveže več kot četrtina parov izmed tistih, ki se poročijo. Za vse člane družine pomeni ločitev boleče in stresno dogajanje, ki vodi do velikih sprememb v njihovih življenjih. Otroci se različno odzivajo in prilagajajo na spremembe ter nove okoliščine, otrokov odziv na ločitev staršev pa je odvisen od njegove …
Kaj je sreča? V splošnem bi lahko zapisali, da je sreča pozitivno stanje duha. Je nekaj, kar si želi doseči velika večina ljudi. Ko smo srečni, običajno čutimo zadovoljstvo, ljubezen ali veselje, po filozofski definiciji pa je to stanje zadovoljitve in odsotnosti kakršne koli želje. S tem konceptom se, sploh v novejšem času, v okviru pozitivne …
Dnevi doma so potekali dokaj umirjeno, če odmislimo obremenjevanje s tem, da dokončam začeto fakulteto. Imela sem urejen urnik spanja, je pa res, da sem spala več in tudi popoldan. Brala sem veliko knjig in se dobila s sošolko s fakultete, ki mi je posodila svoje zapiske. Razmišljala sem, če bi si plačala inštruktorja, da …
Ob besedi ‘nezvestoba’ lahko pomislimo na različne vrste le-te, kot je nelojalnost organizaciji, veroizpovedi ali prepričanju, v nadaljevanju pa se bomo posvetili nezvestobi v partnerskem odnosu. Definiranje nezvestobe v partnerskem odnosu Če bi več ljudi povprašali po definiciji nezvestobe v partnerskem odnosu, bi bili odgovori različni. Kljub tej različnosti bi lahko izpeljali splošno definicijo, kaj …
Poleti po treh mesecih v Centru mentalnega zdravja so me odpustili iz bolnice. Dobila sem tako mešane občutke. Vedela sem, da je pred mano še tako dolga pot do ozdravitve in da bom pogrešala prijateljstva, ki sem jih ustvarila tekom zdravljenja. Z Milko in Tjašo smo se dogovorile, da se kmalu ujamemo na kavi. Moji …
Naslednji teden smo odšli na voden ogled muzeja. Ogledovali smo si predmete iz nekaj stoletij nazaj in risbe. Ker je pot do tja vodila med travniki, sva s Tjašo odtrgali par cvetov in si jih dali v lase. Smejali sva se, čebljali in uživali v sprehodu. Po kosilu smo imeli glasbeno delavnico v sobi glasbe, …
Z vlakom sem še kar hodila na vikend izhode domov. Kljub temu da je pozitivna simptomatika psihoze – blodnje in psihotične misli – bila že daleč za mano, sem še kar doživljala negativno simptomatiko. Izpit za avto sem imela že skoraj tri leta, pa vendar sem se, ko sem bila doma in so mi rekli, …
Predstavljajte si, da ste pravkar doživeli velik neuspeh. Niste na primer naredili tistega izpita, za katerega ste se pripravljali več tednov, ali pa niste dobili sanjske službe, ki ste si jo že dalj časa želeli. Počutite se potrto in razočarano, potem pa se poskusite pogovoriti s prijateljico, ki vam odvrne: “je, kar je” ali “osredotoči …
Naslednji dan smo po zajtrku imeli delavnico razgibavanja z dolgo leseno palico. Poleg palice si je vsak vzel podlogo za tla in razporedili smo se v krogu. Roke smo imeli iztegnjene na palici in morali iti od stopal, z ravnimi koleni, vse do glave in čez njo. Bilo je rahlo boleče, a prijetno, ko smo …