DRUŽBA IN POGOVOR
Pogovorne skupine za dijake. Varen prostor za povezovanje, razumevanje sebe, svojih čustev in odnosov z drugimi.
V okviru projekta VITA v Društvu za psihološko svetovanje Kameleon v Mariboru organiziramo mesečne pogovorne skupine za mladostnike, stare med 15 in 19 let, ki se pričnejo junija 2026 in končajo novembra 2027.
Skupine so namenjene mladim, ki želijo bolje razumeti sebe, svoja čustva in odnose z drugimi. Srečanja ponujajo varen prostor za pogovor o izzivih odraščanja, izmenjavo izkušenj ter učenje psiholoških strategij in veščin za boljše soočanje z vsakodnevnimi situacijami.
Srečanja potekajo v manjši skupini do 12 udeležencev, kar omogoča zaupno, podporno in varno okolje za pogovor. Skupine vodijo:
- Selena Rozman, vodja skupin
- Sara Špiljak, dipl. psih.
- Lara Krajnc, dipl. biopsih.
Kdaj?
Vsako prvo sredo v mesecu med 17.00 in 18.30 od junija 2026 do novembra 2027.
Kje?
Kulturni inkubator - središče (Koroška cesta 18, 2000 Maribor)
Brezplačno
za vse udeležence.
Vsebina srečanj
Vsak mesec se posvetimo novi temi, pomembni za odraščanje in duševno zdravje.
Podporne skupine so namenjene:
- boljšemu razumevanju sebe, svojih čustev in vedenja,
- razvoju socialnih in komunikacijskih veščin,
- učenju strategij za soočanje s stresom in izzivi,
- krepitvi samospoštovanja in občutka lastne vrednosti,
- občutku pripadnosti in povezanosti z vrstniki.
Skupina mladim ponuja prostor, kjer lahko ugotovijo, da v svojih izkušnjah niso sami, ter dobijo podporo tako od vrstnikov kot od strokovnih vodij.
| Pogovori o ... | 2026 | 2027 | |
|---|---|---|---|
| Kako poskrbeti zase? | 3. 6. 2026 | ||
| Kako vidim sebe? | 1. 7. 2026 | ||
| Koliko nas oblikujejo zasloni? | 5. 8. 2026 | ||
| Ko zmanjka volje … | 2. 9. 2026 | ||
| Kako najti svoj način učenja? | 7. 10. 2026 | ||
| Kam želim iti? | 4. 11. 2026 | ||
| Ko postane vsega preveč | 2. 12. 2026 | ||
| Kaj po srednji šoli? | 6. 1. 2027 | ||
| Splet ni vedno varen prostor | 3. 2. 2027 | ||
| Kaj mi govorijo čustva? | 3. 3. 2027 | ||
| Ko skrbi prevzamejo misli | 7. 4. 2027 | ||
| Kaj narediti z jezo? | 5. 5. 2027 | ||
| O odnosih | bližini in ljubezni | 2. 6. 2027 | |
| Kako se zares slišimo? | 7. 7. 2027 | ||
| Kdo sploh sem? | 4. 8. 2027 | ||
| Biti to | kar si | 1. 9. 2027 | |
| Ko stvari prerastejo v odvisnost | 6. 10. 2027 | ||
| Kako skrbeti zase vsak dan? | 3. 11. 2027 |
Potek srečanj
Srečanja so polstrukturirana in dovolj fleksibilna, da se prilagodijo potrebam skupine.
Na začetku vsakega srečanja namenimo čas uvodnim aktivnostim za spoznavanje, povezovanje in ustvarjanje varnega vzdušja. S tem želimo, da se udeleženci počutijo sproščeno in sprejeto.
Osrednji del srečanj vključuje:
- psihoedukacijo (razlaga izbranih tem na razumljiv in mladim blizu način),
- interaktivne aktivnosti in vaje,
- igre in refleksije,
- pogovor in izmenjavo izkušenj.
Delo poteka raznoliko – v celotni skupini, v manjših skupinah ali v parih, kar omogoča različne načine sodelovanja in izražanja. Na koncu srečanja običajno sledi zaključni krog, kjer udeleženci lahko delijo svoje vtise ali spoznanja.
Pogovorna skupina je preventivna in podporna oblika dela z mladimi.
Ni namenjena obravnavi akutnih psiholoških stisk ali nadomeščanju psihoterapije.
Če se pri udeležencu pokaže potreba po dodatni strokovni pomoči, ga lahko usmerimo na ustrezne oblike podpore.
V okviru projekta VITA nudimo brezplačno psihološko podporo posameznikom med 15. in 29. letom starosti iz celotne Slovenije prek e-klepeta, e-pošte, videoklica ali v živo v Mariboru.
Prijava
Pogovorne skupine so namenjene dijakom, starim med 15 in 19 let. Število mest v skupini je omejeno na največ 12 udeležencev, zato je za udeležbo potrebna predhodna prijava.
Prijavnico izpolnijo:
- udeleženci, starejši od 18 let, ali
- starši oziroma zakoniti skrbniki, če je udeleženec mladoleten.
Po potrjeni prijavi je potrebno izpolniti tudi soglasje za udeležbo, ki ga boste dobili prek e-pošte. Če je udeleženec mladoleten, soglasje podpiše starš oziroma zakoniti skrbnik, mladoletni udeleženec pa ga prav tako sopodpiše. Polnoletni udeleženci soglasje podpišejo sami.
Podpisano soglasje lahko pošljete po e-pošti ali ga udeleženec prinese na prvo srečanje.
Priporočamo, da se udeleženci srečanj udeležujejo redno skozi daljše obdobje, saj to omogoča boljše medsebojno spoznavanje, večje zaupanje v skupini ter poglobljeno obravnavo tem.
NA VOLJO SO PROSTA MESTA!
Za udeležbo se prijavite najkasneje do enega tedna pred terminom (srede), do 27. 5. 2026 (za prvi termin 3. 6. 2026). Tudi po tem datumu bo prijavnica še odprta v primeru prostih mest. Če bodo mesta že zasedena, bo prijavnica zaprta. Prijavnica bo znova odprta dan po prejšnji delavnici za naslednji aktualen termin.
Pridružite se nam lahko na enem terminu in se odločite sami, če bi želeli obiskovati še naprej :)
V primeru prostih mest se lahko udeleženci tudi kasneje pridružijo k redni skupini.
Kontakt
Kontaktna oseba in vodja programa:
Selena Rozman
040 234 435
info@svetovalnicakameleon.si
Aktivnosti na projektu VITA sofinancira Ministrstvo za javno upravo v okviru javnega razpisa za razvoj in profesionalizacijo NVO in prostovoljstva 2025.
Ta spletna stran odraža izključno mnenja Društva Kameleon in nikakor ne predstavlja uradnega stališča Ministrstva za javno upravo.
