[BLOG] Kdo je kriv?
Včasih sem nezadovoljna s svojim partnerskim odnosom. Takrat najraje okrivim partnerja. Zdi se mi, da je on kriv, da je stanje takšno, kakršno je. Njemu se zdi, da sem kriva jaz. Lahko bi se prerekala v neskončnost glede tega, kdo je kriv in kdo se mora spremeniti, da bo boljše, ampak to ne bo prineslo […]
Odvisnost od alkohola in znaki, na katere moramo biti pozorni
Veliko odraslih pije alkohol, zato se morda sprašuješ/si se kdaj vprašal: “Zakaj ne bi poskusili tudi jaz in moji prijatelji?“. Jasno je, da je zakonska meja, ko lahko kupimo alkohol, 18 let. Koliko ljudi pa to res upošteva? Ko pride do pogovorov o mladih in pitju alkohola, je odgovor jasen – najbolje se je popolnoma […]
8 načinov obvladovanja stresa
V današnjem hitrem tempu življenja je stres postal že del vsakdana. Zaradi stresa se lahko počutimo preobremenjeni in smo tik pred tem, da nas potisne čez mejo lastnih zmožnosti. Medtem ko so manjše količine stresa včasih celo koristne, če se mu znamo zdravo postaviti po robu, nas lahko močan stres fizično in psihično izčrpa. Posledic […]
Otrokovo doživljanje ločitve staršev
Zadnja leta se v Sloveniji letno razveže več kot četrtina parov izmed tistih, ki se poročijo. Za vse člane družine pomeni ločitev boleče in stresno dogajanje, ki vodi do velikih sprememb v njihovih življenjih. Otroci se različno odzivajo in prilagajajo na spremembe ter nove okoliščine, otrokov odziv na ločitev staršev pa je odvisen od njegove […]
LGBTQIA+ slovarček
LGBTQIA+ je krovni pojem oz. vedno dopolnjujoča se kratica, ki zajema zelo heterogeno skupino neheteroseksualnih identitet in spolnih orientacij – lezbijke, geje, biseksualne osebe, transspolne osebe, queer, interspolne, aseksualne osebe itd. Čeprav se posameznice_ki, ki so zastopane_i pod oznako LGBTQIA+, med seboj lahko močno razlikujejo, poglavitna sila, ki jih povezuje, izvira iz članstva v manjšinski […]
Spol in spolna (ne)binarnost
Uvod Dolga leta je spol veljal za izključno binarno kategorijo z le dvema opcijama – moški ali ženski spol. V zadnjih desetletjih je znanost na področju spola prišla do številnih novejših spoznanj, ki v splošni javnosti še niso preveč dobro znana. Ta članek je tako namenjen predstavitvi nekaj osnovnih pojmov, povezanih s spolom in dejstev […]
7 znanstveno dokazanih načinov za lažje in učinkovitejše učenje
Izpitno obdobje je nujno zlo v življenju vsakega študenta. Večini prinaša poleg znanja tudi ogromno stresa in neprespanih noči. S poznavanjem najboljših tehnik učenja si lahko olajšate izpitno obdobje in znatno znižate stres, ki ga prinaša. Preberite si naslednje znanstveno dokazane pristope, ki vam bodo pomagali do boljših ocen in lažjega učenja. 1. Najprej gibanje, […]