Diagnosticiranje in zdravljenje depresije
Depresijo diagnosticira profesionalno usposobljen strokovnjak – npr. klinični psiholog ali psihiater. Ta se bo z vami pogovoril tudi o znakih oziroma simptomih, ki jih imate ali ste jih imeli. Če opažate, da se vsaj eden od splošnih simptomov depresivno razpoloženje (depresivnost), oslabitev interesov in/ali oslabitev veselosti), ter vsaj štirje od naslednjih simptomov zmanjšanje ali povečanje […]
Depresija in simptomi
Depresivno razpoloženje je precej pogost pojav. Prav vsak se občasno počuti upadlo, žalostno, nesrečno ali obupano. Včasih se vzroka za takšno razpoloženje zavedamo – morda smo ravno prekinili partnersko zvezo, morda nam je kdo od bližnjih umrl, morda nismo naredili pomembnega izpita ali pa je to pridružena motnja kateri od telesnih bolezni. Vendar pa je […]
Bullying – informacije za starše
Angleška beseda bullying je precej nova beseda in označuje agresivno vedenje močnejšega posameznika proti šibkejši osebi. Zajema žaljenje, trpinčenje, socialno izključitev. Bullying kot proces se stopnjuje in je pogosto vezan na šolsko okolje. Najbližji slovenski prevod besede je ustrahovanje, ki pa ne zajema celotnega pomena besede. Že nekaj časa mediji vse bolj poudarjajo, da je […]
Pričarajte lepoto božiča z okraski in darili, ki ste jih ustvarili sami
V decembrskem času smo obkroženi s pravo poplavo reklam, ki nas napeljujejo, s čim naj obdarujemo bližnje. Zlasti otroci se težko uprejo vsem raznolikim igračam. Vendar pa se z mrzličnim kupovanjem stvari, ki jih ne potrebujemo, vse bolj oddaljujemo od pravega vzdušja Božiča in od tega, zakaj ga pravzaprav praznujemo. Niso darila tista, ki so […]
Nasveti za premagovanje odvisnosti
Ko enkrat začneš s programom za zdravljenje, ti lahko naslednji nasveti nekoliko olajšajo trnovo pot: O svoji odločitvi o prenehanju jemanja drog in alkohola povej prijatelju. Pravi prijatelji bodo spoštovali tvojo odločitev. To lahko pomeni, da boš mogoče moral/a poiskati nove prijatelje, ki te bodo 100% podpirali. Če se ravno ne zgodi, da bi se […]
Kakšna je razlika med zlorabo substanc in odvisnostjo?
Meja med zlorabo substanc in odvisnostjo je zelo tanka. Zloraba substanc pomeni, da uporabljamo dovoljeno ali nedovoljeno substanco na napačen način. Odvisnost se začne z zlorabo. Določeno substanco (npr. alkohol) lahko zlorabljaš, brez da bi šlo pri tem za odvisnost. Primer: Če je Tomaž nekajkrat kadil travo, še ne pomeni, da je odvisen, pomeni pa, […]