E-SVETOVALNICA
URNIK e-svetovalnice
Svetovalnica bo v odprta:
– v sredo, 4. 3., med 20. in 22. uro
– v torek, 10. 3., med 19. in 21. uro
– v četrtek, 12. 3., med 19. in 21. uro
Termini za mesec marec se bodo še dodali. Če je v urniku zapisano, da je svetovalnica odprta, zgornji gumb pa kaže, da je zaprta,
ali če v svetovalnico lahko vstopite, a vas svetovalka ne sprejme v roku nekaj minut,
pomeni, da je svetovalnica, žal, polno zasedena.
Lepo vabljeni v naslednjem terminu.
KAKO POTEKA SVETOVANJE PREK E-SVETOVALNICE?
Naprošamo, da preberete pogoje uporabe.
1. Če je e-svetovalnica glede na urnik odprta, je zgornji gumb obarvan zeleno.
2. Če je zaprta, je gumb moder.
V tem primeru lahko pošljete sporočilo prek e-pošte.
3. Ob kliku na zelen gumb se prikaže okence,
kamor vpišete ime ali vzdevek.
4. Ko je svetovalec na voljo, se začne klepet.
5. Svetovalcu opišite problem, vprašanje, situacijo, dopišite starost. Če ste iz LGBTQIA+ skupnosti, lahko navedete zaimek.
6. Svetovalec bo pogovor usmerjal z vprašanji ter razmišljanjem. Svetovalec bo skupaj z vami skušal opredeliti cilj ter možne rešitve ali pa nudil podporni pogovor. Odvisno od vaše želje in potreb.
7. Pri opisovanju bodite konkretni.
8. Svetovalec se izogiba dajanju nasvetov, lahko pa psihoeducira o različnih psiholoških tehnikah (npr. učenje sprostitvenih vaj, izvajanje čuječnosti, oblikovanje urnika za aktivnosti …)
9. Namen pogovora je usmerjanje svetovanca k vzpostavitvi lastnih ciljev, iskanju rešitev ter prenos v prakso
10. Le motiviran in aktivno vključen posameznik lahko doseže spremembo. Verjamemo, da ima vsak v sebi to moč.
11. Po zaključku pogovora imate možnost svetovanje oceniti prek evalvacijske ankete, s čimer nam pomagate pri izboljšanju nudenja spletne psihološke pomoči.