Ali kdaj pri sebi opaziš, da si vse bolj slabe volje, brez nekega pravega vzroka? Ali pa kar naenkrat občutiš potrtost, pa sploh ne veš zakaj? Prehajanje razpoloženja od žalosti preko jeze do veselja le v nekaj minutah sproža v mnogo mladostnikih negotovost. Ampak zakaj se ta vrtiljak mešanih čustev in občutkov pojavlja tako pogosto […]
Continue Reading... Comments Off on Zakaj sem tako slabe volje?Stoj mu ob strani. Povej mu, da te resnično skrbi zanj in ti ni vseeno. Poskusi ga pripraviti, da bi se pogovoril s tabo o tem, kar čuti. Prisluhni mu in ga ne prekinjaj. Izogibaj se sodbam. Daj mu občutek in mu povej, da res poskušaš razumeti, kaj čuti, da ga jemlješ resno in mu […]
Continue Reading... Comments Off on Kako lahko pomagam prijatelju ali partnerju, ki razmišlja o samomoru?Vsi imamo čustva, vendar nam lahko dela njihovo razumevanje in nadzorovanje velike težave. Na naša čustva močno vpliva način, kako smo bili vzgojeni, prav tako pa ima pomemben vpliv tudi kultura, v kateri živimo. Čustva nam pomagajo zaščititi tisto, kar je za nas pomembno. Če nekaj ali nekdo ogroža našo srečo in zadovoljstvo, občutimo neprijetna […]
Continue Reading... Comments Off on Čustva in občutki