Prikazujem 3 Rezultate(s)

Samopomoč: panična motnja

Napadi panike se lahko pojavijo povsem nenapovedano, nas prestrašijo, vzroka zanje pa se včasih sploh ne zavedamo. Po navadi se pojavijo v obdobju mladostništva ali v zgodnji odraslosti. Veliko ljudi doživi panični napad zelo redko, v primeru da do tega pride štirikrat v času štirih tednov, pa lahko postavimo diagnozo panične motnje. Panična motnja se …

Ko občutja strahu in nesigurnosti vodijo naše vedenje ali sindrom prevaranta

»Fenomen prevaranta« ali »sindrom prevaranta« (ang. impostor syndrome) se uporablja za opisovanje občutij posameznikov, ki sebe vidijo kot prevarante, ker se smatrajo za manj inteligentne, sposobne in strokovne, kot jih kot take vidi okolica. Ti posamezniki menijo, da niso zaslužni za svoje dosežke. Izraz sta prvič uporabili Pauline R. Clance in Suzanne A.Imes leta 1978 …